9 лучших трюков, которые спасут от целлюлита

9 лучших трюков, которые спасут от целлюлита
Ни одна женщина не готова смириться с видимыми бугорками на бедрах. Специалисты рекомендуют несколько способов, как успешно избавиться от целлюлита.

В первую очередь, эксперты советуют добавить в свой рацион еду для сильной соединительной ткани – орехи, красная рыба, цельные зерна. Эти продукты обеспечивают упругость кожи и спасают от целлюлита.

Еще одним эффективным средством является массаж, который стимулирует кровообращение. Такого же эффекта поможет добиться отшелушивание с использованием кофеина.

Спасти от целлюлита женщину может смена противозачаточного средства или отказ от каблуков, пишет «Медик Форум».

 Контрастное обливание ног теплой и холодной водой из душа будет полезно при целлюлите, оно повышает упругость кожи.

Убийцами плотной соединительной ткани считаются вредные привычки, поэтому отказ от них, несомненно, положительно скажется на здоровье кожи.

Регулярные занятия йогой могут в два раза снижать риск появления целлюлита.

В самых тяжелых случаях поможет липосакция.

Отметим, материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Читайте также:

Как финики могут снизить артериальное давление, рассказали медики

К каким заболеваниям может привести полный отказ от сладкого

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях