ДИЕТА ДЛЯ РАЗБИТОГО СЕРДЦА

ДИЕТА ДЛЯ РАЗБИТОГО СЕРДЦА
29 сентября – Всемирный день сердца. С поздравлениями, однако, спешить не стоит. Объявляя этот день, Всемирная Федерация сердца меньше всего думала о каких-либо празднованиях. Таким способом врачи пытались обратить наше внимание на то, что сердечно-сосудистые заболевания – по-прежнему главные убийцы человечества.

Не только пламенный мотор

Инфаркты в России стремительно молодеют – даже 17-18 летние девчонки с таким диагнозом в кардиоотделениях уже не редкость, к сожалению. Это результат «увлечения» поколения NEXT пивом и сигаретами.

В нашем регионе с каждым годом распространенность сердечнососудистых заболеваний тоже растет. Дабы жители Волгограда и области задумались о своем здоровье, с 24 по 28 сентября будет проходить акция, приуроченная ко Всемирному дню сердца. Всю неделю у волгоградцев будет возможность совершенно бесплатно измерить свое артериальное давление и пройти ЭКГ в муниципальных поликлиниках. К акции присоединятся и аптеки государственного предприятия «Волгофарм» – там тоже будет организован контроль за артериальным давлением граждан.

Медики все-таки не теряют надежды направить нас на путь истинный. Ведь сердце – не только «пламенный мотор». Когда-то люди искренне верили, что такие чувства, как любовь, удача, гнев или опасения находятся именно в сердце. Потом они пересмотрели свою точку зрения и стали считать, что там находится только чувство любви. Больше, говорят, не помещается. Потому что и само сердце-то, как показало вскрытие, не большое. Кстати, вопреки общепринятому мнению, что оно размером с кулак, на самом деле сердце занимает почти треть грудной клетки и размером примерно в два с половиной кулака. Ну, и что еще в эти два с половиной кулака впихнешь, кроме любви?

Но зато любви в нашем сердце хватает на всех – на Родину, на ближних своих и совсем дальних-предальних. Даже, как ни странно, на пингвинов. О, эта история безответной любви человечества к пингвинам полна драматизма! Прослышав как-то, что тасманийские пингвины страдают от нефтемазутных загрязнений, австралийские правозащитники решили, что помочь бедным птицам могут… защитные шерстяные костюмчики. Они подняли в австралийской прессе такой шум, что австралийские домохозяйки, забросив мужей, детей и сериалы, начали вязать такие костюмчики. На Тасманию было доставлено более 1000(!) шерстяных комплектов для пингвинов, в том числе вязаные смокинги с бабочкой. Однако операция по спасению пингвинов провалилась. А все потому, что никто не продумал, кто и как будет ловить пингвинов, чтобы принарядить их, и как они в этих шерстяных смокингах будут плавать. Но зато австралийские домохозяйки несколько недель были счастливы!

Супчик от любви

Не так давно Всемирная организация здравоохранения внесла любовь в официальный реестр заболеваний. Международный шифр этой болезни – F63.9. Ее отнесли к психическим отклонениям, в частности, к пункту «Расстройство привычек и влечений». Среди клинических проявлений – резкие перепады настроения, навязчивые мысли о другом, жалость к себе, бессонница, необдуманные импульсивные поступки, перепады артериального давления.

Ромео и Джульетта, обнаружив у себя такие симптомы, могут смело идти на прием к психиатру и занимать очередь после алкоголиков, игроманов, маньяков-поджигателей, токсикоманов и клептоманов. Эх, знал бы об этом старик Шекспир – отравил бы своих знаменитых героев уже в первом акте, еще до того, как они повстречаются…

Тем не менее есть в нашей жизни чуть-чуть места и для романтики. В Сочи рядом с дендрарием есть необычный музей – Музей разбитых сердец. Пять залов экспонатов! И среди засушенных букетов, самодеятельных стихов, страстных писем и фоток бывших возлюбленных – несколько кардиограмм. Диагноз – трансмуральный инфаркт. В прямом смысле – разбитое сердце. Вот вам и «пламенный мотор»…

Австрийские диетологи уже разработали и лекарства от болезни F63.9 – диету от несчастной любви для разбитого сердца и прочих жизненно важных органов. Хотите успокоиться после измены или разлуки? Ешьте густой картофельный суп. Желаете поддержать нарастающую ярость? Попробуйте горячий и очень острый соус «Чили». Для стадии постепенно утихающего гнева подойдет куриный бульончик. А завершающую, очистительную стадию любовных мук предлагается отметить супом из омаров.

Приятного аппетита вашему сердцу!

КСТАТИ

*Принято считать, что сердце у человека расположено слева. На самом деле оно помещается за грудиной, скорее посередине туловища человека.

*Сердце – великий труженик. Оно работает еще до рождения человека и на протяжении всей его жизни. Ежедневно сердце «прогоняет» через себя 9 тыс. литров крови, делая 90 тыс. сокращений.

*Нормальный пульс здорового человека – 60-90 ударов в минуту. При физической активности он учащается до 150-200 ударов. Для сравнения: сердце кита бьется 9 раз в минуту, слона – 25, а мышки – 460.

*В древнем мире верили, что безымянный палец и сердце связывает длинная и прочная жила. Отсюда пошел обычай носить обручальное кольцо именно на этом пальце.

Поделиться в соцсетях