Названы 5 продуктов, очищающие печень

Названы продукты, очищающие печень от токсинов
Свободная от токсинов печень улучшает состояние здоровья человека. Специалисты советуют включить в рацион продукты, которые избавят орган от вредных веществ.

Вода – лучший помощник печени. Врачи рекомендуют пить стакан воды натощак, еще один – перед сном. Достаточное количество воды избавит организм от токсинов.

Чеснок содержит серу, которая активирует ферменты печени, усиливая ее фильтрующую способность.

Куркума стимулирует регенерацию клеток печени, а лимон отлично чистит орган.

Также для печени будут полезны яблоки, авокадо, свекла и кинза.

Читайте также:

Названы 5 способов предотвращения тихого инсульта

Специалисты назвали продукты, из-за которых болят суставы

7 ежедневных привычек, удлиняющих жизнь

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях