Продукты, увеличивающие риск появления рака груди, назвали врачи

Продукты, увеличивающие риск возникновения рака груди, назвали врачи
Топ-4 продуктов, которые могут вызвать онкологию, определили медики.

Чрезмерное употребление алкоголя может спровоцировать развитие рака молочной железы у женщины. Необратимые последствия вызывает повреждение клеток ДНК, которое, в свою очередь, появляется из-за повышения уровня эстрогена.

Ученые из США заявляют: чтобы избежать онкологии, женщинам нужно употреблять минимальное количество сахара. Лучше всего полностью исключить из рациона энергетики, молочный шоколад, кетчуп, газированные напитки и другие продукты, содержащие большое количество сахара.

Также стоит отказаться от фастфуда, салатов с майонезом и других жирных блюд.

Красное мясо лучше употреблять в пищу не чаще двух раз в неделю. При этом важно поддерживать нужное количество белка в организме: мясо можно заменять рыбой или морепродуктами.

Читайте также:

Названы ускоряющие сжигание жира продукты

Какие продукты помогут от проблем с желудком, рассказали врачи

Названы продукты, которые помогут избавиться от головной боли

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях