Ученые: открытое на ночь окно помогает избежать ожирения и диабета

Профессор эндокринологии из Оксфордского университета уверен, что привычка оставлять открытое окно на ночь может спасти человека от ожирения и диабета второго типа, пишет medikforum.ru.

Так, охлаждение тела даже на несколько градусов полезно для человеческого здоровья. Ранее нидерландские ученые провели исследование, в результате которого была обнаружена прямая связь между глобальным потеплением и ростом числа людей, заболевших диабетом.

Поэтому проживание в прохладной температуре может быть полезным для повышения чувствительности к инсулину. Похожее заявление сделали ранее и ученые из университета Маастрихта. Они выяснили, что надо в течение нескольких часов в день держать термостат в помещении на уровне от 15 до 17 градусов: это поможет снизить вес.

Поделиться в соцсетях