Ученые считают яблоки лучшим средством снизить холестерин

Ученые считают яблоки лучшим средством снизить холестерин
Всего лишь два фрукта в день окажут действие, сравнимое с употреблением лекарств, но при этом не вызовут неприятных побочных действий.

Недавние исследования, проведенные методом  in vitro, показали, что экстракт яблок способен снизить растворимость холестерина на 86%. Повторное испытание уже с участием людей лишь подтвердило теории ученых. 

Так, на протяжении 10 дней 50 здоровых женщин и мужчин употребляли блюда с высоким содержанием холестерина, а также добавляли яблочный экстракт, пишет medikforum.ru.

Анализируя результаты, группа исследователей выяснила, что у добровольцев, которые употребляли яблочный экстракт, на 35 процентов повысилось количество выводимого из организма холестерина.

Эксперты пояснили, что яблочный пектин связывается с холестерином в кишечнике и выводит его из организма.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях