Японские ученые выяснили идеальную продолжительность рабочей недели

Японские ученые выяснили идеальную продолжительность рабочей недели
Это исследование они провели вместе с коллегами из Австралии

Согласно опубликованному исследованию группы ученых из Японии и Австралии, идеальная рабочая неделя должна состоять из 30 рабочих часов. Такое заключение позволил сделать опыт, проведеный с помощью 6,5 тысяч человек. Всем, кто участвовал в эксперименте, предлагалось пройти тест, который определяет уровень восприятия информации.

Оказалось, что те мужчины и женщины, которые проводят на работе не более 30 часов в неделю лучше справляются с предложенным заданием, чем все остальные. Те, кто работает менее 30 часов справились с заданием хуже. А вот у работников, чья трудовая неделя превышает отметку в 30 часов, наблюдалась хроническая усталость.

Поэтому ученые пришли к выводу, что для большей эффективности труда нужно исполнять свои обязанности не полный день. Так, если в России действует 5-дневная рабочая неделя и 8-часовой рабочий день, то вместо 8 часов в день для большей эффективности, согласно исследованию, нужно работать всего 6 часов.

При этом для женщин идеальная трудовая неделя составляет от 22 до 27 часов, для мужчин – 25-30.

Поделиться в соцсетях