Блогер Артем Гиневский объяснил важность подведения итогов

Волгоградская правда
По печально известным словам Ферриса Бьюллера, жизнь движется довольно быстро. Если вы не будете останавливаться и время от времени оглядываться, вы можете пропустить это. Иногда мы слишком заняты просто жизнью, чтобы оценить себя. Иногда мы забываем думать о том, движемся ли мы в том направлении, в котором хотим двигаться, и делаем ли мы правильные шаги, чтобы туда добраться.

На эти и другие темы мы поговорим сегодня с блогером, создателем и постоянным автором онлайн-марафона Артемом Гиневским. Почему так важно подводить итоги своих достижений, даже небольших, и что вы должны делать это в любое время года! Какое ваше мнение на этот счет?

Артем Гиневский: Новый год – время возрождения. Чтобы начать с вдохновляющей ноты, я предлагаю вам потратить немного времени, чтобы подвести итоги своих достижений за последний год. Записывайте свои достижения – все, что вы сделали, сказали, купили или сделали, чем вы гордитесь. Это не журналистский отчет о взлетах и падениях года; он включает только успехи. Они имеют наибольшее значение в долгосрочной перспективе.

Это похоже на совет – записывать три хороших вещи в конце каждого дня. Это не бессмысленное упражнение для хорошего самочувствия. Анализ ваших фактических достижений гораздо важнее этого. Он эмоционально подтверждает, что эти успехи хороши и важны, и поддерживает этот контекст в активном состоянии.

Обзор за весь год дает дополнительное преимущество. Вы можете увидеть самые яркие достижения в одном. Чтобы убедиться, что вы запомнили основные моменты, я рекомендую вам просмотреть свой календарь или другие записи о вашей деятельности; на удивление легко забыть о важных достижениях, сделанных несколько месяцев назад.

Если это был трудный год, вы можете ясно увидеть, чего вы достигли перед лицом невзгод. Если это был необычайно хороший год, вы можете подсчитать удивительное количество успехов. Когда вы видите год в целом, вы усиливаете ощущение себя как человека, который со временем чего-то добивается.

Признание своих достижений помогает повысить вашу самооценку и уверенность в себе. Вы осознаете свои сильные стороны и возможности. Таким образом, вы готовы сразиться с миром и уверены, что справитесь с любой задачей, если вы настроены на нее.

Спасибо большое за ваши ответы, напоминаю, что на вопрос ответил Артем Гиневский, создатель и ведущий онлайн-марафона по достижению целей «Достигатор», блогер.

Ссылка: https://www.instagram.com/ginevsky/

реклама

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий