Волгоградский тренер назвал простое упражнение от отеков лица

Развитие отечности связано в первую очередь с нарушением водно-электролитного обмена. Оно может развиться из-за патологий сердца, печени, почек, болезней ЖКТ или гормональных сбоев, поэтому, если проблема не проходит долгое время, стоит обратиться к врачу.

Нередко отеки по утрам возникают из-за застоя лимфы, в такой ситуации волгоградский тренер советует выполнять одно упражнение перед сном и утром.