Аналитики «РИА Рейтинг» составили список самых спортивных российских субъектов, поставив Волгоградскую область в нем на 15-е место.

По информации Центра экономических исследований, рейтинг построен на основе агрегирования различных показателей – доля жителей, занимающихся физкультурой и спортом, потребляющих алкоголь и табачные изделия, число преступлений, совершенных в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, а также доля занятых на работах с вредными и/или опасными условиями труда. 

Именно такой вид нагрузки поможет безопасно и постепенно войти в спортивный режим, отметили в облздраве.

Не смотря на то, что в процессе занятия человек выполняет несложный комплекс из 10–15 упражнений, лучше его делать под руководством тренера и после консультации с врачом.

Так, руководству учреждений порекомендовали два раза в неделю на регулярной основе ввести в рабочий процесс утреннюю зарядку на свежем воздухе.

Кроме того, необходимо не только проводить спортивные мероприятия и информационные акции, но также и контролировать женское и мужское здоровье сотрудников, выявив факторы риска урологических заболеваний.

Сотрудницы обязательно должны получить инструкции по самообследованию молочных желез на предмет новообразований, презентации о симптомах рака кожи.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять 150 минут на умеренную физическую активность или 75 минут на интенсивные физические действия.

Одной из главных для волгоградцев причин заниматься физкультурой облздрав выделил фактор защиты от вирусных инфекций и заболеваний. Доказано, что физические упражнения укрепляют иммунную систему человека.

Во-вторых, регулярная физическая активность не дает остеопорозу развиваться в мышцах и суставах человека.

Комитет здравоохранения Волгоградской области сообщает, что до 31 августа специалистами детских поликлиник будут оформлены заключения о принадлежности к медицинской группе для занятий физической культурой.

Если ребенок пойдет в школу в том же районе, где поликлиника, то справку направят в организованном порядке. Если район другой – за заключением придется обратиться к участковому педиатру.

В некоторых телеграм-каналах и социальных сетях стали распространять информацию, что с 1 сентября школьников не будут допускать к занятиям физкультурой без специального медосмотра, который якобы стоит не менее 5000 рублей. В региональном комитете здравоохранения прокомментировали такие сообщения.

По данным облспорткомитета, для участников и гостей праздника разработали насыщенную интересную программу. Откроет мероприятие массовая зарядка, затем свои навыки покажут спортсмены из секций по гимнастике, акробатике, велоспорту и др. По традиции на празднике региональными и федеральными наградами отметят лучших представителей отрасли.

Из разных уголков региона

В спортивном мероприятии принимали участие 35 команд из города-героя и муниципальных районов Волгоградской области. В каждой команде было по 8 человек: мальчики и девочки 12–13 лет и юноши и девушки 14–15 лет.

Все они должны с лучшей стороны зарекомендовать себя в традиционных для комплекса ГТО дисциплинах: бег на 60 м, 1500 м и 2000 м; подтягивания, отжимания, наклоны вперед из положения стоя, метание мяча весом 150 г, прыжки в длину с места и стрельба из электронного оружия.

Как сообщили в мэрии, участниками спортивного мероприятия стали 100 школьников в возрасте 12–15 лет из 10 учебных заведений Волгограда. Ребята выполнили нормативы по подтягиваниям, отжиманиям, прыжкам в длину, а также упражнениям на пресс и гибкость.

По итогам всех дисциплин первое место заняли учащиеся школы № 120, второе – школа № 60, а третьей стала школа № 125.

К настоящему времени в Волгоградской области физкультурой и спортом занимаются 1 180 231 человек, из которых 374 596 – несовершеннолетние. Такие данные привели представители Облкомспорта.

В регионе на базе 80 учреждений ведется подготовка резерва, как по олимпийским, так и неолимпийским видам спорта. Также работает и спортшкола по адаптивным видам, где занимаются около 43 тыс. человек. В целом в Волгоградской области эффективно развиваются более 90 различных видов спорта и осуществляют деятельность 87 аккредитованных спортивных ассоциаций и федераций.