головная боль

Терапевт Когтев назвал способы избавиться от головной боли

Врач отметил, что все виды боли можно разделить на два типа. Первичные появляются сами по себе, а вторичные становятся следствием других заболеваний. Справиться без таблеток получится только с первым вариантом болей.

Специалист сообщил, что чаще всего у людей возникает головная боль напряжения, причиной которой становятся стрессы, расстройства, переживания. Мозг работает слишком интенсивно, из-за чего появляется мышечное напряжение.

Жирную рыбу признали эффективной при борьбе с приступами мигрени

Оказалось, что кислоты группы омега участвуют в регуляции воспаления и оказывают обезболивающий эффект. Ученые решили доказать, что омегу-3, источником которой является жирная морская рыба, необходимо использовать при борьбе с головной болью.

Больше половины людей с мигренью могут жить без боли

Каждый 8 житель в мире страдает от мигрени. Это одно из расстройств, которое может привести к инвалидности. Но не все факторы, связанные с психическим здоровьем пациентов с мигренью изучены.

В последнем исследовании были рассмотрены сведения о 2186 жителях Канады с диагнозом мигрень. Выяснилось, что люди, которые могли кому-то жаловаться на головную боль, оказались в 4 раза здоровее ментально, чем остальные. Также здоровее были те пациенты, которые обращались к религии или духовности, пишет Science.

Врачи выяснили, что парацетамол может усиливать хроническую боль

Врач-терапевт из Великобритании Филиппа Кей предупредила, что головная боль может развиться при частом употреблении парацетамола. 

Согласно статье, опубликованной в British Medical Journal (BMJ), такое состояние появится при чрезмерном использовании любых медикаментов для борьбы с мигренью. Хронической головной болью от частого употребления анальгетиков страдают около 2% населения Земли.

Специалисты отмечают, что после отмены обезболивающих боль может усилиться в первые дни. Для выздоровления потребуется несколько недель. В некоторых случаях может случиться рецидив.

Поможет ли точечный массаж от головной боли, рассказали волгоградцам

Например, боль от напряжения появляется, когда человек долго пребывает в состоянии физического или эмоционального напряжения. Из-за зажатости мышц шеи и затылка, не происходит нормального оттока крови от головы.

Волгоградцам объяснили, как снять головную боль без таблеток

Самый простой и при этом очень эффективный способ убрать боль – сделать общий массаж головы. Он поможет снять спазмы, так что через 15 минут вы уже сможете вернуться к делам.

Для начала запрокиньте немного голову и разомните шею пальцами сверху вниз, а затем обратно. Массируйте шею в течение пары минут, затем переключитесь на верхнюю часть головы. Двигайтесь пальцами так, как будто моете голову. После круговыми движениями помассируйте виски и мочки ушей.