Специалисты отмечают, что эти плоды имеют противовоспалительное, противоопухолевое и гипотензивное действие. Они положительно влияют на сердце, сосуды и ЖКТ, а также мочеполовую и эндокринную системы. Также он улучшает состояние кожи и полости рта.

Больше всего в гранате содержится витаминов C, Р, B6 и В12. Также крайне высокой является концентрация кислот, клетчатки и дубильных веществ.

Отметим, что не менее полезным считается и гранатовый сок. В одном его стакане содержится 10% от рекомендуемого уровня потребления флавоноидов, которые являются природным антиоксидантом.

Итальянские ученые сделали открытие, что кожура граната содержит удивительные противомикробные вещества. Исследование показало, что она может эффективно бороться с опасными бактериями, передает Journal of Bioresources and Bioproducts.

Специалисты извлекли экстракты из семи сортов этого фрукта и провели сравнительный анализ их способности ликвидировать бактерии. Результаты поразили ученых: экстракты проявили высокую антимикробную активность.

Ученые из Университета Султана Мулай Слимана в Марокко решили выяснить, как содержащиеся в гранате полифенолы влияют на состояние организма. Для этого они провели эксперимент с мышами. Результаты своего исследования специалисты опубликовали в журнале Nutrients.

Мыши, отобранные для эксперимента, страдали ожирением и диабетом. Их разделили на две группы. Одна была контрольной, а второй в течение 30 дней давали PG-эллагитанины – дубильные вещества, относящиеся к типу полифенолов.

По словам эксперта, в гранате содержатся витамины С, Н и К, а также магний, антиоксидантные и противовоспалительные соединения. Благодаря этому он может укрепить иммунную систему и защитить организм от хронических воспалений, которые вызывают рак, диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Употребление гранатового сока способствует выведению бактерий из мочевыделительной системы и предотвращает образование камней в почках. Аналогичными свойствами обладают апельсины, грейпфруты и киви, передает слова диетолога Sayidaty.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале Андрей Продеус заявил, что гранат имеет свойство снижать риск развития рака. По словам медика, в гранате содержатся флавоноиды — элементы, которые способствуют борьбе организма с раковыми клетками. 

— Употребление фруктов, богатых флавоноидами, полезно. А гранат — чемпион среди таких фруктов, — отметил Продеус.

Исследователи решили проверить, действительно ли напиток так эффективен. Для этого они провели эксперимент, в котором поучаствовали 85 пациентов с диабетом 2-го типа.

Перед употреблением свежего гранатового сока им пришлось поголодать в течение 12 часов. Затем им предложили выпить его, а через час и 3 часа снова замерили уровень сахара в крови.

Через 3 часа у пациентов снизилась резистентность к инсулину, а уровень сахара понизился. Более заметный результат был у испытуемых со средними показателями сахара.

В составе кожуры граната были обнаружены фитобиотики из группы антоцианов, флавоноидов и полифенолов. Эти вещества не дают вирусу проникнуть в клетки организма и блокируют транскрипцию его РНК, приводит результаты исследования РИА «Новости». 

Ученые медшколы Восточной Вирджинии включили в протокол лечения коронавируса кверцитин. Он содержится в луке, красном винограде, меде, зеленом чае и чернике. Вещество повышает концентрацию цинка в клетках, который, в свою очередь, подавляет репликацию вируса.