Ученые обнаружили, что интервальное голодание влияет на работу мозга и кишечника

Ученые обнаружили, что интервальное голодание влияет на работу мозга и кишечника

Ученые из китайского Государственного клинического центра гериатрии опубликовали в журнале Frontiers in Cellular and Infection Microbiology данные 62-дневного исследования. Они попросили 25 добровольцев с ожирением в определенные промежутки времени голодать и контролировать потребление калорий.

Диабет 2-го типа: найден простой метод лечения болезни без лекарств

Диабет 2-го типа: найден простой метод лечения болезни без лекарств

Специалисты Мичиганского университета провели исследование, которое показало, что интервальное голодание – эффективный немедикаментозный метод лечения диабета 2-го типа. Дело в том, что такой способ питания снижает уровень глюкозы и инсулина натощак, а также инсулинорезистентность, пишет MedikForum.ru.