Периодическое голодание способствует улучшению микробиома кишечника
Известно, что микробиом кишечника оказывает влияние на здоровье и развитие болезней у человека. При этом бактерии, грибы, вирусы, бактериофаги и простейшие, обитающие в желудочно-кишечном тракте, влияют на выполнение организмом метаболических и иммунных функций, сообщает Planet Today.