Употребление зеленых овощей облегчает симптомы раздраженного кишечника

Употребление зеленых овощей облегчает симптомы раздраженного кишечника

Правильное питание современного человека невозможно представить без употребления в пищу овощей, которые дают нам витамины, микроэлементы и антиоксиданты.

Для взрослого человека минимальное употребление овощей и зелени в сутки составляет не меньше 500 г. Если число поступающей в организм клетчатки уменьшается, то проявляются неприятные симптомы – запоры, нарушения пищеварения, снижение иммунитета и многое другое.

Медики объяснили, как не заболеть сальмонеллезом

Медики объяснили, как не заболеть сальмонеллезом

Сальмонеллез опасен как для ребенка, так и для взрослого человека. Первым делом необходимо часто и тщательно мыть руки с мылом, чтобы не допустить попадания инфекции в рот или пищу, пишет ФАН.

Инфицирование сальмонеллой также возможно через яйца и другую пищу: мясо и молочные продукты. Вода служит еще одним источником инфекции, поэтому необходимо следить за ее чистотой.

Специалисты перечислили 3 признака рака кишечника

Специалисты перечислили 3 признака рака кишечника

Ученые провели исследование состояния здоровья пациентов в возрасте старше 45 лет, которые поступили в медицинское учреждение для резекции колоректального рака. Специалисты выяснили, что у 56% пациентов возникали проблемы в работе кишечника – диарея и запоры. Также рак прямой кишки иногда сопровождался кровотечением, передает Express.

Другим признаком онкологического заболевания названа беспричинная усталость. В случае сохранения данных симптомов в течение 3 недель или более ученые советуют обратиться к медикам.

Токсины грибков в кишечнике усиливают воспалительные процессы и боль

Токсины грибков в кишечнике усиливают воспалительные процессы и боль

Специалисты выяснили, что у страдающих от язвенного колита кишечник сильнее поражен грибком Candida albicans, чем у здорового человека. При этом грибки заболевшим наносят значительно больше вреда. Они вырабатывают токсин кандидализин, который приводит к воспалительным процессам, пишет издание Nature.

Ученые провели эксперимент на мышах и обнаружили, что при наличии в кишечнике токсичных штаммов Candida albicans противовоспалительные препараты бесполезны. Этим и объясняется неэффективность стероидов для человека с воспалительными заболеваниями кишечника.

Здоровье кишечника может влиять на развитие болезни Альцгеймера

Здоровье кишечника может влиять на развитие болезни Альцгеймера

Проведенные ранее исследования уже выявляли связи между кишечными бактериями, воспалением и изменениями мозга, происходящими при болезни Альцгеймера.

Результаты нового эксперимента были опубликованы на конференции благотворительной организации Alzheimer’s Research UK 2022.

Медики назвали ранние признаки рака кишечника

Медики назвали ранние признаки рака кишечника

Рак кишечника – злокачественная опухоль, которая возникает в прямой или толстой кишке. Часто люди не чувствуют симптомов развития заболевания, но есть несколько признаков, которые укажут на опасный недуг.

В первую очередь об этом заболевании скажут боли в животе, справиться с которыми без лекарств не получается, передает Express.

Особенно опасно, если, кроме постоянного дискомфорта, возникает частая и беспричинная слабость. Также о возможном развитии рака может сигнализировать непроизвольная потеря веса.

Доктор Кутушов назвал симптомы «дырявого» кишечника

Доктор Кутушов назвал симптомы «дырявого» кишечника

О признаках синдрома и причинах его развития рассказал в своем аккаунте в Instagram врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. В здоровом состоянии кишечник проницаем. Благодаря этому свойству питательные вещества попадают в кровь человека. Но крупные частицы орган не пропускает, чтобы сдержать вещества, которые могут оказаться вредными, объяснил врач.

Диетолог Лора Али объяснила пользу бобов и ягод для кишечника

Диетолог Лора Али объяснила пользу бобов и ягод для кишечника

Хорошим дополнением к рациону станут бобовые и фасоль, говорит кулинарный диетолог из Питтсбурга Лора М. Али. Эти продукты действуют как пребиотики и помогают пищеварению благодаря клетчатке в составе.

− Из-за нехватки клетчатки в организме может возникать вздутие живота, вы будете чаще испытывать голод и неприятные ощущения в желудке, − цитирует Лору М. Али портал Eat this! Not That!

Биолог Катклифф назвал 6 продуктов для улучшения работы кишечника

Биолог Катклифф назвал 6 продуктов для улучшения работы кишечника

Богатые клетчаткой продукты помогают нормализовать работу органа и предотвратить развитие диабета 2-го типа, цитирует медика портал «Eat This, Not That!».

Клетчатка в ежедневном рационе замедляет всасывание сахара и обеспечивает питание бактерий Akkermansia muciniphila. Благодаря грамотно составленному плану питания можно добиться более низких скачков сахара в крови после еды.

Генетик рассказал о связи COVID-19 и здоровья кишечника

Генетик рассказал о связи COVID-19 и здоровья кишечника

Микробиом человека влияет на работу всей иммунной системы, не дает ей реагировать слишком остро или, наоборот, игнорировать попадание бактерий и вирусов в организм.

− У пациентов, которые перенесли коронавирус в тяжелой форме, микрофлора была нарушена до болезни, а после заражения страдала еще сильнее, − цитирует Тима Спектора RT.

Страницы