28.03.2020 в 22:57
В период эпидемии нужно не только регулярно следить за гигиеной рук и пользоваться медицинскими масками, но и промывать нос. Об этом рассказал фармацевт аптеки третьей больницы Пекинского медицинского университета Ван Хайин.
По словам медика, в нос могут попадать грязь, пыль, микроорганизмы и вирусы, так как в ноздрях растут волосы и есть многочисленные складки слизистой оболочки.
Ван Хайин порекомендовал промывать нос один раз в день после возвращения домой, пишет life.ru. Для этого подходит обычная кипяченая вода комнатной температуры, а при рините или заложенности лучше использовать соленую жидкость.
Воду нужно осторожно втянуть одной ноздрей и выдохнуть. При этом голову следует опустить немного вниз и ни в коем случае не запрокидывать, чтобы жидкость не попала в дыхательные пути.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Читайте Волгоградская правда.ру в:
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий