Волгоградка Ирина Дубцова поделилась секретом своей стройной фигуры

Известная  уроженка Волгограда Ирина Дубцова в субботу, 28 октября, рассказала в соцсети о том, как она сохраняет свою физическую форму.

Фото: скриншот с https://www.instagram.com/dubtsova_official/

Одной из главных причин набора веса певица называет стресс. Но от стресса никуда не деться в современном мире.

– Устраивайте себе разгрузочные дни, ведь это легко. Раз в неделю можно позволить себе съесть то, что для вас запретно в обычные дни. Главное – это не испытывать угрызений совести, а делать все с удовольствием, – советует Ирина Дубцова.

Певица и композитор отмечает, что важнее всего, чтобы человек нравился себе. Ирина Дубцова призывает своих поклонников в погоне за стройностью не употреблять никаких препаратов, которые могут негативно сказаться на здоровье.

– И самое главное – берегите нервы! Ведь все проблемы в голове, – подытожила певица.

Читайте также:

Дубцова и Кержаков вместе помогают детям

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Комментарии

Прям событие!!!!
Ага)
Это фото двадцатилетней давности?
Не говори))))
Да она толстая какая. Какая там фигураааа? Где фигура то?
Стройная фигура? Да она же толстая! Попутали что-ли?
Разьелась..и советы дает!Или липосакцию сделада...?Бедные хирурги...бочку жира откачали..
Действительно больше поговорить не о чём !
Все диеты туфта,Моя даже не слышал про такую" певицу"их топереча как конь н????л всего навсего нужно сызного начать ударными темпами строить коммунизм с его гостами,(ТУ) запретить и проблемы ожирения не станет,и обязательное условие доходы "знаменитостей"не должны превышать величину детского пособия,чёбы они на ТВ каналах(у Бори) не жалобились чё проблема у них федерального значения.
Когда она уже бросит бухать?

Добавить комментарий