Врач привела пример: мама, беспокоясь о безопасности ребенка, просит его отзваниваться после уроков. Но если она звонит  своему отпрыску слишком часто, это уже тревожность, которая приносит больше вреда, чем пользы.

Постоянное волнение и страх напрямую связаны с возникновением раздражительности, проблем со сном, снижением концентрации внимания и проблемами с пищеварением. В итоге это может привести к серьезным заболеваниям, например, язве желудка или гипертонии.

Невролог объяснила, что в период сильных магнитных бурь порядка 75% населения испытывает усталость, раздражение, общее недомогание, снижение умственной и физической активности. Метеопатов могут настигнуть и более серьезные осложнения – инфаркт или инсульт.

Чтобы без проблем пережить магнитную бурю, врач посоветовала волгоградцам готовиться к ней заранее. Для этого необходимо исключить из своей жизни вредные привычки, спать не менее 7 часов в сутки и грамотно совмещать физические и умственные нагрузки.

Как сообщает радио Sputnik, с мигренью сталкивается каждый седьмой человек на Земле. К причинам ее появления медики относят алкоголь и кофеиносодержащие продукты.

Невролог подчеркивает, что частыми провокаторами мигрени являются энергетические напитки, кофе и чай.

Кроме того, людям стоит обратить внимание на все виды сыра и шоколад. Наконец, спровоцировать головные боли могут сахарозаменитель аспартам и усилитель вкуса глутамат.

Сердечно-сосудистые заболевания называют одной из самых распространенных причин летального исхода. Невролог назвала инсульт и инфаркт основными недугами, которые указывают на повреждения сосудистых стенок.

Как сообщает радио Sputnik, на повреждение сосудов чаще всего влияет повышение артериального давления, атеросклероз и сахарный диабет. У переболевших COVID-19 также повышаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, заявила врач.

По словам специалиста, ехать в больницу нужно при резком изменении характера головной боли, усиливающихся при кашле и движениях болевых ощущениях, а также при тех, которые появились впервые после 50 лет.

Как сообщает агентство «Прайм», также опасность могут представлять боли, которые сопровождаются лихорадкой, ригидностью шеи, спутанностью сознания, потерей внимания и памяти или неврологическими симптомами. К врачу нужно обращаться при приступах с болезненным покраснением глаз.

Очень опасны боли из-за резкого скачка артериального давления или гипертонического криза.

Речь идет о том, что жара может нарушить сон, а недосып влечет за собой другие сбои в организме, из-за чего снижается иммунный ответ.

Особо осторожными в жару нужно быть волгоградцам, у которых повышается артериальное давление.