Одной из самых полезных ягод сентября врачи считают облепиху. Как говорят специалисты из регионального управления Роспотребнадзора, она даже обладает омолаживающим эффектом.

В облепихе содержатся витамины С и Е, а также фруктовые кислоты. Они оказывают благотворное влияние на состояние кожи и волос. А облепиховое масло используется в борьбе с акне. Оно помогает быстрее заживлять слизистые оболочки и избавляться от различных раздражений и сухих корочек на коже, которые так часто появляются осенью и зимой из-за холодного ветра.

Как сообщает Sabah, облепиха полезна для сохранения здоровья полости рта и зубов, противодействует ожирению печени, регулирует работу мочевыделительной системы, желудка и почек, полезна при сахарном диабете.

Употребление этого растения снижает вероятность развития онкологических заболеваний и может замедлить скорость роста раковых клеток. Также свежие плоды помогают облегчить тошноту. Благодаря большому количеству витамина С, магния и других полезных веществ, облепиха укрепляет иммунную систему, защищает организм от простуды и гриппа.