10 важных правил, как сохранить здоровье и жизнь детям летом

Национальная ассоциация детской безопасности напомнила родителям десять обязательных правил, которые нужно соблюдать летом.

1. Перевозить детей в машине можно только при наличии автокресла. Малыши должны приучаться к безопасным поездкам с рождения.

2. В поездках на длинные расстояния нужно делать остановку каждые два часа для того, чтобы малыш мог подышать свежим воздухом, попить и поесть. Так можно избежать обезвоживания, усталости, перегрева и укачивания, пишет испанское издание El Mundo.  

3. Ни при каких условиях нельзя оставлять детей одних в машине. 

4. Когда вы приехали на место отдыха, то оцените окружающий мир глазами ребенка. В первую очередь посмотрите на окна – для безопасности на них должны быть специальные блокираторы. На розетки же нужно установить заглушки.

5. Ни в коем случае нельзя оставлять детей одних у воды!

6. В случае ЧП надувные нарукавники для купания и круги не смогут спасти вашего ребенка. Взрослые всегда должны быть рядом.

7. Защищайте кожу ребенка от ультрафиолета с помощью солнцезащитных средств с SPF50. Также следует надевать шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки.

8. Нельзя переусердствовать с физическими нагрузками в жару. Волгоградцам советуют перенести их на вечернее время.

9. Нужно надевать на ребенка всю защитную экипировку при занятиях спортом.

10. Перед прогулкой лучше позаботиться о том, чтобы у малыша был браслет с его именем и вашим номером телефона.