Французские ученые считают, что ежедневная зарядка может продлить жизнь. Исследования показали, что достаточно всего лишь 15 минут зарядки, чтобы снизить риск преждевременной смерти на 22%. Физические упражнения помогают лучше, чем лекарства, считают ученые.
Особенно спорт важен для пожилых людей.
Однако резко начинать заниматься физнагрузками не стоит.
Сетевое издание "Волгоградская правда.ру" зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, свидетельство: ЭЛ № ФС77-72702 от 23 апреля 2018 года.
Учредители: администрация Волгоградской области, комитет по делам территориальных образований, внутренней и информационной политики Волгоградской области, общество с ограниченной ответственностью "Издательский дом "Волгоградская правда".
И.о. главного редактора: Екатерина Валентиновна Голод.
Адрес электронной почты и телефон редакции: (8442) 43-60-49, id-vpravda@ya.ru; рекламная служба: (8442) 43-61-24; прием объявлений и извещений (8442) 43-61-12, +7-937-563-71-85, reklama@vpravda.ru, reklama@vlg-media.ru. Адрес редакции и издателя: 400131, Волгоград, ул. Краснознаменская, 7, (8442)43-60-49.
Все права защищены ©ООО "ИД "Волгоградская правда". Условия использования информации: для текстов – с обязательным указанием источника («Волгоградская правда» или vpravda.ru) и гиперссылкой, для фото, видео – только с письменного разрешения редакции.
Нажимая кнопку «Отправить» или «Сохранить» Вы подтверждаете свое ознакомление с Политикой конфеденциальности, а также подтверждаете своё согласие на Обработку персональных данных
Письма читателей не рецензируются и не возвращаются. Публикуемые материалы не всегда отражают точку зрения редакции. Редакция не несет ответственности за достоверность рекламной информации. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
