7 советов, которые помогут волгоградцам все успевать

7 советов, которые помогут волгоградцам все успевать
Правильное распределение времени и обязанностей помогает организовать свой распорядок дня и успеть выполнить не только срочные дела, но и заняться любимыми хобби. 7 простых хитростей от «Волгоградской правды.ру» научат вас управлять своим личным временем.

Современному волгоградцу порой очень сложно добиваться высоких результатов – времени мало, а количество дел растет с каждым днем. Научиться распределять время можно с помощью понятных и легковыполнимых советов.

Записывайте дела в еженедельный график

Заведите ежедневник или блокнот, в котором вы сможете отмечать предстоящие дела. В выходной день составьте график на неделю вперед. Такой подход поможет вам не забывать важное и соблюдать дедлайны.

Не работайте в выходной

Определите себе один день для своих личных дел и не думайте о рабочих вопросах. Так вы сможете разделить личную и деловую сферы и не смешивать дела между собой. А ваш организм при этом будет более работоспособен – ведь вы отлично отдохнули в свой выходной.

Забывайте о делах во время еды

Прием пищи не должен сочетаться с решением рабочих вопросов, иначе он не принесет никакой пользы. Помимо этого, не стоит отвлекаться во время еды на просмотр телевизора или интернет-ресурсов: время приема пищи увеличится, но никаких плюсов для вас это не принесет.

Старайтесь делать все в срок

Поговорка права: если дело можно выполнить сегодня, то зачем оставлять его на завтра? Будущий день предназначен для новых дел или отдельных этапов одного вопроса. Не нужно лениться и дожидаться крайних сроков, вы ведь стремитесь все успеть.

Откажитесь от многозадачности

Если для вас важны полученные результаты, то не стоит во время выполнения отвлекаться на другие вопросы. Многозадачность понизит и скорость решения дела, и качество работы.

Самое серьезное и трудное – утром

Неинтересное дело или трудный для решения вопрос лучше сделать с утра, когда мозговая деятельность наиболее активна и организм отдохнул во время сна. Такой подход позволит не откладывать выполнение и не беспокоиться о нерешенности дела.

Развивайте дисциплину

Чтобы успевать изучать языки, заниматься спортом или просто проводить время с любимыми людьми, попробуйте повышать свою продуктивность. Планируйте все дела, контролируйте время отдыха и перестаньте ждать «лучшего» момента для какого-нибудь дела. Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни!

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях