Старение остановит 8 кружек зеленого чая в день

Известно, что для здоровья люди должны пить от 2 литров воды в сутки, при этом, медики часто говорят, что заменять чистую воду нельзя ничем. Однако фитнес-тренер заявляет, что белый или зеленый чай является достойной заменой воде. По словам девушки, она пьет чай каждый час, что позволяет сохранять эластичность ее кожи, пишут СМИ со ссылкой на Daily Mail.

Также напиток позволит снизить уровень холестерина и уменьшить массу тела. Также чаи богаты витаминами и микроэлементами.

Читайте также:

Названы лучше всего избавляющие от сонливости продукты

К чему может привести употребление оливкового масла, рассказали медики