8 вредных привычек, которые могут серьезно разрушить почки

8 вредных привычек, которые могут серьезно разрушить почки
Почки выводят из человеческого организма токсины и лишнюю жидкость. Поэтому важно, чтобы они были здоровыми. От чего стоит отказаться, чтобы не навредить почкам?

В первую очередь им вредит недостаточное количество воды. Когда человек пьет мало воды, то снижается приток крови к почкам и в организме накапливаются токсины.

Врачи предупреждают, что для почек вредно употребление большого количества натрия. Медики советуют сократить употребление соли.

Слишком много кофеина также не полезно для почек, так как это может повысить давление.

Если у нас что-то болит, мы привыкли пить таблетки. Частое употребление обезболивающих негативно сказывается на многих функциях организма, в том числе и на почках.

Назван витамин, который может разрушить почки

Большое количество белка приводит к большой метаболической нагрузке.

Также большую нагрузку почки испытывают, если волгоградец переносит простуду на ногах.

Большое количество спиртного накапливает в почках токсины, которые они не успевают выводить.

Читайте также:

Составлен «черный» список из 5 вредных продуктов для женщин

Медики рассказали о самом простом способе снизить давление

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях