Клетки содержат железо, но около 70% их находится в эритроцитах. Железо принимает участие в производстве гемоглобина – белка, который переносит кислород из легких в другие части тела.
Железо снимает усталость, поддерживает иммунитет человека, улучшает мышечную силу и предотвращает анемию.
Что касается негативного влияния железа на человеческий организм, то его избыток провоцирует развитие заболеваний печени, диабет и проблемы с сердцем. Также большое количество железа повышает риск появления кожных заболеваний.
Исследования в этом направлении будут продолжены.
Читайте также:
Об опасных пищевых привычках, сокращающих жизнь, рассказали ученые
Врач рассказал волгоградцам, чем опасен укус обычного комара
Учёные рассказали, почему сон с включенным телевизором опасен
Поделиться в соцсетях
нет
Добавить комментарий