Дефицит одного микроэлемента мешает похудеть

Дефицит одного микроэлемента мешает похудеть
Нехватка железа приводит к развитию неалкогольной жировой болезни печени у 80% людей с избыточным весом. Кроме того, дефицит этого элемента мешает сбросить лишние килограммы, утверждают ученые из Университета Эдит Коуэн.

По словам специалистов, из-за этого заболевания люди имеют низкую физическую работоспособность и постоянно испытывают усталость. По этой причине у них снижается интерес к двигательной активности, что приводит к пассивному образу жизни.

Неалкогольная жировая болезнь печени также может привести к циррозу печени, если ее не лечить. Кроме того, повышается вероятность сердечного приступа.

– Вероятно, при неалкогольной жировой болезни печени в кровь не поступает достаточное количество железа. А это нарушает нормальное производство энергии, – предположили авторы исследования.

Ученые порекомендовали в этом случае изменить режим питания, перейдя на средиземноморскую диету, пишет Medicalxpress.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Читайте также:

Определены вызывающие бессонницу продукты

Три главных правила здоровья и долголетия назвал врач

Медики рассказали, какая еда приводит к образованию камней в почках

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях