Диетологи назвали способ похудения при помощи левой руки

Диетологи назвали способ похудения при помощи левой руки
Количество съеденной пищи можно значительно уменьшить, если есть левой рукой.

Необычный способ похудеть раскрыли врачи. Специалисты советуют людям есть нерабочей рукой. Правшам рекомендуется во время обеда держать столовый прибор левой рукой, и наоборот, левшам пользоваться правой.

Эксперимент с участием добровольцев показал, что участники испытания, которые использовали нерабочую руку, съедали на 30% меньше, пишет newdaynews.ru.

Специалисты пояснили, когда человек использует противоположную руку, время трапезы увеличивается, и человек успевает понять, что наелся.

По словам диетологов, привычка использовать не преобладающую руку предупредит ожирение и другие, сопутствующие заболевания.

Читайте также: 

Резкое похудение может быть опасно для жизни и здоровья

Названы 10 вещей, от которых не зависит похудение

Диета по звездам: как худеть разным знакам зодиака

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях