Эксперт заявила, что картофель предотвращает образование камней в почках

Волгоградская правда
Молочные продукты и картофель помогают избежать мочекаменной болезни.

Диетолог Эми Гудсон сообщила, что чистая вода и продукты с большим содержанием кальция могут предотвратить возникновение мочекаменной болезни. Калий и кальций оказывают прямое воздействие на здоровье почек, передает ETNT. Если этих минералов в организме не хватает, что начинает развиваться мочекаменная болезнь.

Калий и кальций в достаточном количестве содержатся в молочных продуктах, картофеле, бананах, клубнике и авокадо. Также необходимо помнить об употреблении нужного количества воды для предотвращения обезвоживания.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий