Издание Daily Express сообщает, что повышенный уровень вредного холестерина увеличивает вероятность столкнуться с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
На новогодних праздниках многие потребляют большое количество продуктов, которые способствуют повышению уровня «плохого» холестерина. При этом речь идет не только об алкоголе.
Очень вредный эффект оказывают сосиски, масло и печенье. Важно исключить эти продукты или хотя бы свести их долю на столе к минимуму.
Также специалисты называют вредным чрезмерное потребление нефильтрованного кофе. Это приводит к серьезным проблемам со здоровьем, причем дело не только в кофеине, но и в органических соединениях, негативно влияющих на уровень холестерина в организме.
Поделиться в соцсетях:
нет
