15.12.2020 в 22:41
Включение в рацион питания трех продуктов может положительно сказаться на функционировании легких человека, утверждает известный врач и телеведущая Елена Малышева.
По ее словам, благотворно влияют на легкие брокколи, скумбрия и куркума. Об этом Малышева рассказала в эфире телепередачи о здоровье на «Первом канале».
Брокколи оказывает противоопухолевый эффект. При регулярном употреблении она снижает риск развития рака дыхательных органов, показало исследование японских ученых в 2018 году.
Богатая жирными кислотами омега-3 скумбрия способствует облегчению симптомов бронхиальной астмы. А куркума помогает снять воспаление при хронической обструктивной болезни легких.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста. Могут иметься противопоказания.
Читайте Волгоградская правда.ру в:
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий