Эндокринолог Павлова сообщила, что иногда на диете можно съесть и фастфуд

Если съесть булочку один раз в месяц, негативно на талии это не скажется, заявила в своем Telegram-канале Зухра Павлова. Но регулярное употребление фастфуда, выпечки, десертов вредно для здоровья. Даже если после еды заниматься физическими нагрузками, предупредила специалист.

Картошка фри, бургеры перегружают организм и способствуют его быстрому старению. Частое употребление такой еды приводит к набору веса. Сжечь полученные калории можно в спортзале, однако вред организм все-таки получит.

Но одна съеденная булочка или фастфуд сильно на фигуре не отразится. С такой небольшой нагрузкой организм сможет легко справиться.