По словам медицинского специалиста, одним из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта является гастрит. Это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может длиться от нескольких дней до месяца.
Особенно склонны к данному недугу молодые люди с низкой стрессоустойчивостью, отмечает Игорь Шведов.
– Замечено, что у молодых пациентов причиной гастрита чаще всего является бактерия хеликобактер. Это условно-патогенная бактерия, то есть естественный спутник человека. Продукты жизнедеятельности и распада микроорганизма в значительном количестве и при постоянном воздействии травмируют и истончают слизистую желудка. Пока орган работает бесперебойно, человек может и не замечать присутствия иноагента, но как только организм дает слабину, спутник дает о себе знать, – говорит гастроэнтеролог.
Также развитию воспалительного процесса способствуют слабый иммунитет, длительные стрессы, нарушение режима сна и питания.
При этом дело не только в продуктах, но и в их количестве. Если органы пищеварения постоянно перегружать, механизм расщепления пищи и выделения ферментов может быть нарушен, подчеркивает врач.
Отказываться от еды и резко уходить на диету нельзя, иначе можно оказаться на больничной койке.
– Суточный калораж нужно снижать поэтапно, чтобы желудок привыкал и постепенно снижал количество вырабатываемого секрета, – утверждает Игорь Шведов.
Кроме того, часто от гастрита страдают люди, которые отказались от употребления рыбы, мясных и молочных продуктов. Как правило, у них понижен общий белок крови, нарушен режим сна и повышенная тревожность.
Не стоит забывать и про своевременные медицинские осмотры после 40 лет.
– У возрастных пациентов имеются хронические заболевания. Желудок может воспаляться из-за длительного приема лекарств, нарушения работы вегетативной системы, ослабленного состояния, – рассказывает специалист.
В связи с этим, после 40 лет необходимо бережно относиться к организму, правильно питаться и регулярно посещать врачей.
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий