Гастроэнтеролог напомнила волгоградцам о важности диспансеризации

Волгоградская правда
Одни из самых распространенных заболеваний в сравнении с другими патологиями – поражения желудочно-кишечного тракта.

Врач-гастроэнтеролог, заведующий гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы № 1 Лилия Ким рассказала о важности профилактики заболеваний ЖКТ.

Так, к самым эффективным профилактическим мерам она отнесла отказ от вредных привычек, правильное питание, ведение активного образа жизни и прекращение бесконтрольного приема обезболивающих препаратов, регулярные медицинские осмотры минимум раз в год.

Первое место по важности занимает правильное питание. Прежде всего необходимо составить рацион так, чтобы в нем было меньше копченого, жареного, мучного, сладкого и больше овощей, цельнозерновых и кисломолочных продуктов, фруктов.

Специалист рекомендует соблюдать сбалансированную диету, богатую нутриентами и диетическими волокнами, а также отказаться от курения.

Если у пациента появились боль в желудке, нарушение количества и консистенции стула, диспепсия, то это повод срочно обратиться в медучреждение.

 

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий