По его словам, эта крупа очищает кишечник от продуктов обмена и продуктов распада, накапливающихся в организме из-за употребления фастфуда и другой вредной пищи в больших количествах. Именно эти продукты распада способны вызывать онкологию.
Профилактика онкологии толстого кишечника — это в первую очередь употребление в пищу клетчатки, которая также содержится в гречке. Она способствует очищению организма, отметил диетолог в интервью радио Sputnik.
Кроме того, гречку необходимо включить в рацион питания тем, кто хочет похудеть. Она позволяет на более долгий срок вызывать чувство сытости. Еще одно полезное свойство – продление продолжительности жизни. Бобровский назвал гречку одним из секретов долголетия для людей, которые регулярно будут употреблять этот продукт.
Отметим материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Поделиться в соцсетях
нет
Добавить комментарий