Как чай может повлиять на долголетие человека, узнали ученые

В мире насчитывается немало сортов чая, но французские специалисты накануне составили список самых полезных из них. Чайные листья дает одно растение, а разные категории появляются из-за методик обработки. 

Как пишет портал Le Figaro, зеленый чай обладает антивозрастным действием благодаря большому содержанию полифенолов, флавоноидов, катехинов. Они защищают организм от свободных радикалов, которые изнашивают организм.

Белый чай имеет антиоксидантные свойства, он превосходит по этой характеристике зеленый.

Пуэр сочетается с мясными продуктами и снижает уровень плохого холестерина.

Привычный нам черный чай в своем составе имеет много полифенолов, катехинов и флавоноидов и обладает противовоспалительными свойствами.