Как кофе помогает продлить жизнь человека

Как кофе помогает продлить жизнь человека
Кофе способен положительно влиять на продолжительность жизни человека. К такому выводу пришли ученые, проведя исследование, которое длилось 12 лет.

Оказалось, что в кофе содержатся антиоксиданты, которые защищают человека от окислительного стресса в организме и, как следствие, продлевают жизнь.

Окисление является одной из серьезных причин различных расстройств, к которым относятся болезни сердца и развитие раковых заболеваний, а также механизмом старения. Около тысячи антиоксидантов, необходимых для борьбы с этими проблемами, содержатся в кофейных зернах. А после обжарки зерен их становится на сотню больше.

Результаты исследования показали, что люди, которые пили много кофе, умирали реже в период наблюдения.

Оптимальным количеством исследователи назвали от четырех до пяти чашек в день, пишет «Медикфорум».

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

Читайте также:

Суп помогает защитить человека от малярии

Пять смертельных симптомов назвал доктор Мясников

Ученые выявили зависимость мужского стресса от зарплаты жены

Врач рассказал, почему водку опасно закусывать маринованными огурцами

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях