Как ритмы мозга помогают улучшить внимание

Как ритмы мозга помогают улучшить внимание
Ученые из Массачусетского технологического института предложили свой способ, как повысить внимание. Для этого нужно просто научиться подавлять альфа-ритмы в своем мозге.

Исследователи провели эксперимент, в ходе которого они обучали участников регулировать активность теменной доли правого или левого полушария в альфа-диапазоне.

Для этого ученые регистрировали активность мозга добровольцев с помощью магнитоэнцефалографа, а затем регулировали распределением полученной альфа-активности то, что участники видят на экране.

В результате участники эксперимента стали обращать больше внимания на то, что находится со стороны того полушария, активность которого они меняли.

По мнению ученых, исследование доказывает, что альфа-ритмы напрямую регулируют зрительное внимание, а этот эффект, вероятно, остается на некоторое время и после регулирования активности, пишет Neuron.

«Настройка» активности двух полушарий в альфа-ритме также помогает и в лечении психических расстройств, в том числе депрессии.

Читайте также:

Врач рассказал, что «убивает» сосуды человека

Доктор Мясников назвал самый вредный для детей продукт

Пять полезных продуктов для долголетия и здоровья мозга назвали ученые

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях