Как выбрать лучшие витамины: 3 совета

Как выбрать лучшие витамины: 3 совета
Осень не за горами, а это значит, что организму потребуется больше полезных веществ. Многие люди, вероятно, сталкивались с проблемой выбора витаминов. О том, как их выбрать, читайте в нашем материале.

1. Как говорят фармацевты, эффект будет как от натуральных, так и от синтетических витаминов. Правда, первые усваиваются лучше, в связи с чем курс будет более коротким, а результат – лучше. Синтетические витамины стоят дешевле и производятся в химических лабораториях.

Как сообщает «МК  в Волгограде.ру», растительные ферментированные витамины маркируются как RAW-витамины, или сырые витамины. Их состав полностью натуральный, они не проходят термической обработки или заморозки.

2. Натуральные витамины в российских аптеках найти сложно, поэтому более оптимальным решением будет заказать их через интернет. При этом стоит внимательно читать состав и отзывы других покупателей.

3. Покупая витамины в аптеке или Сети, обращайте внимание на торговый бренд. Организация должна быть крупной и иметь многолетнюю положительную репутацию.

Помните, перед выбором тех или иных витаминов лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Он подскажет, какие витамины подойдут вам и даст рекомендации по их приему.

Читайте также:

Фармацевт рассказала волгоградцам, опасны ли советские лекарства

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях