01.10.2019 в 19:18
Люди, страдающие алкоголизмом, лишают свой организм массы полезных витаминов и минералов. Врачи рассказали, какие продукты выведут шлаки и токсины.
Так, специалисты рекомендуют включить в рацион зеленый чай и различные отвары трав.
Кроме того, людям, которые страдают от алкоголизма, рекомендуется выпивать не меньше 1,5 литра воды в день.
Здоровую микрофлору в кишечнике помогут поддерживать кисломолочные продукты.
Облепиха, брусника, абрикосы, клюква и тыква наполнять организм витаминами.
Если у вас есть проблемы с алкоголем, обязательно обратитесь к врачу.
Читайте Волгоградская правда.ру в:
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий