Медики назвали «безобидные» привычки, которые могут провоцировать рак

Оказалось, что любители горячей еды и напитков подвержены большему риску развития рака пищевода и слизистой оболочки полости рта. Врачи советуют отказаться от употребления пищи и напитков, температура которых больше 60 градусов.

У кофеманов, выпивающих по две и более чашек этого напитка ежедневно, на 41% увеличивается вероятность возникновения рака легких. Онкология может развиться даже у некурящих любителей кофе. 

Привычка есть часто красное мясо и, в особенности, продукты его переработки увеличивают риск преждевременной смерти на 43%, в том числе от возникающих онкологических заболеваний. 

Недостаток сна также негативно сказывается на здоровье. Из-за недосыпа и привычки ложиться поздно в постель мелатонин не вырабатывается в достаточном количестве. Нехватка этого гормона приводит к развитию опухолевых процессов в организме, сообщает Medlinks.