Медики рассказали о пользе ежедневного употребления сала

Медики рассказали о пользе ежедневного употребления сала
Несмотря на высокую калорийность, сало очень полезно, но злоупотреблять этим продуктом не стоит.

Сало содержит витамины А, D и E, а также арахидоновую кислоту. Последняя препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Кроме того, ежедневное употребление сала способствует улучшению работы сердца и мозга, а также стимулирует выведение желчи.

В день специалисты советуют есть не более 30 г сала.

Не стоит употреблять этот продукт людям с заболеванием почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.

Могут иметься и другие противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий