Назван напиток, который утолит жажду в жару

Назван лучший напиток для утоления жажды в жару
Яблочный сок врачи считают лучшим напитком в жаркую погоду.

Но пить его лучше разбавленным в два раза водой.

Такой напиток не только поможет человеку утолить жажду, но и восполнит солевой баланс, что, в свою очередь, нормализует давление и все обменные процессы, пишет «Российская газета».

В одном стакане такого напитка содержится 20% суточной нормы калия. Между тем важно не злоупотреблять – двух-трех стаканов в сутки будет достаточно.

Также утолить жажду в жару помогут кислые соки, ягодные морсы, овощные напитки.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий