Назван помогающий увеличить продолжительность жизни чай

Волгоградская правда
Ежедневное употребление хотя бы 500 мг витамина С способствует снижению уровня «плохого» холестерина и триглицеридов в крови, как следствие, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамином С богат чай из шиповника. Кроме того, в нем содержатся флавоноиды, которые помогают нормализовать давление и улучшить кровоток к сердцу, пишет Express.

Недавние исследования показали, что регулярное употребление чая из шиповника способствует снижению уровня сахара в крови и инсулина, а также уменьшает рост жировых клеток в печени. Благодаря этому уменьшается риск развития диабета второго типа.

Еще одно полезное свойство – шиповник препятствует старению кожи. Он богат витамином А и ликопином. Эти вещества необходимы для синтеза коллагена и защищают клетки кожи от солнечных лучей. Благодаря содержанию каротиноида астаксантина шиповник помогает предотвратить распад коллагена.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях