Названы 4 продукта, которые «отражаются» на лице

Названы 4 продукта, которые «отражаются» на лице
Мы – то, что мы едим. Так говорят специалисты. Эксперты по уходу за кожей уверены, что все, что люди употребляют внутрь, немедленно отражается на их внешнем виде.

Негативное воздействие на лицо и кожу оказывают неправильное питание, алкоголь и недосыпание. Также в стоп-лист хорошего вида попали вино, сахар, молоко и глютен.

Из-за алкоголя у волгоградцев могут краснеть глаза, обвисать веки, кожа может покрываться морщинами. Чтобы избавиться от пагубных последствий, нужно отказаться от спиртного на три недели, таким образом в кишечнике восстановится баланс.

Молоко также может проявиться в виде опухших век, темных кругов и мешков под глазами. Также из-за обилия молочных продуктов в рационе на подбородке могут образовываться мелкие белые прыщи.

Глютен провоцирует появление красных век, темных пигментных пятен и воспалений на подбородке. Для улучшения состояния кожи следует отказаться от мучных изделий, макарон и злаков. Эти продукты лучше заменить курагой или отрубями. Также косметологи советуют пить больше воды.

Сахар может одарить волгоградцев прыщами и морщинами. В таком случае следует исключить из рациона пирожные, печенье, фруктовые соки и газировку.

Читайте также:

Названы самые полезные и опасные для загара продукты

Эксперты рассказали, недостаток какого витамина мешает похудению

Эксперты назвали проверенные способы избавления от икоты

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях