Названы 6 опасных для здоровья ежедневных привычек

Названы 6 опасных для здоровья ежедневных привычек
Некоторые привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными, на самом деле могут навредить здоровью. Одна из таких привычек – чистка зубов после еды.

Если после приема пищи сразу почистить зубы, содержащиеся в еде кислоты смогут проникнуть в глубокие слои зуба, что значительно повышает риск возникновения кариеса. Чтобы этого избежать, стоматологи советуют чистить зубы через 30-60 минут после еды.

Привычка открывать окна днем влечет за собой проникновение в помещение выхлопов автомобилей, которые могут провоцировать головные боли, болезни сердца и даже онкологию.

Ежедневный душ – еще одна вредная привычка. Дело в том, что частое использование моющих средств смывает бактериальный слой кожи, выступающий естественной защитой. Таким образом, дерма становится очень чувствительна к грибкам и инфекциям.

Не стоит также разогревать еду в микроволновке, так как в пищу могут попасть фталаты. Это грозит гормональным сбоем в организме.

Привычка сидеть нога на ногу дома и на работе может привести к варикозу, артрозу, тромбозу, застою крови в области малого таза.

Вредной привычкой врачи считают и прослушивание музыки в наушниках из-за присутствующих в них шумов. Она может обернуться постоянной бессонницей и, в худшем случае, сердечным приступом, передает «Медикфорум».

Читайте также:

Названы способы не оглохнуть, слушая музыку в наушниках

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий