Названы причины образования жира на животе

Волгоградская правда
Вредные привычки пагубно влияют на весь организм.

Портал Eat This, Not That! сообщает, что недостаток сна и курение нередко становятся основными причинами проблем с лишним весом.

Чтобы избавиться от жира на животе, нужно наладить здоровое питание, отказаться от вредных привычек, соблюдать нормальный режим сна и заниматься разнообразными видами физической активности. Многие люди уделяют недостаточно внимания проблеме малоподвижного образа жизни. 

Ранее «Волгоградская правда.ру» писала о простых способах избавиться от жира на животе. Часто лишние килограммы становятся следствием слишком обильного потребления сладкого.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет

Добавить комментарий