Названы причины, по которым рассол можно считать полезным

Волгоградская правда
Давнее средство от похмелья может принести пользу во многих случаях. Особенно пригодится солено-пряная жидкость атлетам и людям, желающим похудеть.

Согласно научным исследованиям, рассол богат электролитами для улучшения работы мышц и гидрации. Это очень важно для спортсменов, которые теряют эти важные компоненты из-за обильного потоотделения. Следствием становятся обезвоживание и мышечные спазмы. Рассол из солений может решить проблему и с успехом заменит спортивные напитки.

Благодаря своему разнообразному составу рассол помогает облегчить приступы изжоги, сообщает The Mirror.

Согласно данным ученых, исследования показали положительный эффект небольших доз уксуса при здоровом снижении веса. Поэтому маринады и рассолы с его содержанием помогают похудеть.

А данные, опубликованные в Journal of Diabetes Research, говорят о пользе рассола для нормализации уровня сахара. Авторы статьи считают, что рассол перед едой полезен для людей с диабетом второго типа.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях:

нет

Добавить комментарий