Названы лучшие продукты от похмелья

Названы три неожиданных продукта от похмелья
Врач-диетолог перечислила традиционные продукты, которые хорошо справятся с похмельным синдромом.

Эксперт Марият Мухина назвала продукты, которые лучше всего помогут тем, кто перебрал с алкоголем.

Так, врач в первую очередь советует наутро после застолья съесть жирную рыбу, в частности лосось. Он богат омега-3, которые замедляют воспалительные процессы, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя. Этот элемент также будет полезен для профилактики токсического гепатита.

Отличным антипохмельным средством врач считает суши с лососем, пишет ridus.ru.

Спиртное вытягивает из организма калий и магний. Поэтому утром после праздника полезно съесть бананы, которые богаты этими элементами. Одного фрукта будет достаточно.

Куриный бульон и яйца нейтрализуют действие ацетальдегида – это токсин, который образуется при расщеплении алкоголя.

Что касается напитков, то диетолог советует утром после застолья пить зеленый чай, томатный сок и кокосовую воду.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий