Ученые выяснили, что дети, которые хотя бы раз в неделю ели рыбу, приготовленную разными способами, с возрастом оказались на 40% лучше защищены от экземы, одышки и астмы по сравнению с теми, кто рыбу ел крайне мало или не употреблял вообще.
Начиная с 2000 года, специалисты изучали данные о более чем 4000 семей с маленькими детьми, пишет blog.mednote.life.
Исследователи сравнили показатели детей, которых как минимум раз в неделю кормили рыбой, пока им не исполнилось два года, с теми малышами, которые получали еще меньше продукта.
У тех детей, кто ел рыбу еженедельно, защитные функции организма оказались выше.
Специалисты рекомендуют включать в рацион малышей на первом году жизни рыбу. Это может предупредить развитие астмы, экземы и одышки.
Уточним, перед тем, как начать давать ребенку рыбу, проконсультируйтесь с врачом.
Поделиться в соцсетях:
нет
Добавить комментарий