Назван продлевающий молодость овощ

Овощ, который продлевает молодость, назвали врачи
Тыква обладает большим количеством витаминов, которые помогают восстановить мочеполовую систему и омолодить весь организм.

В состав этого овоща входят витамины группы В, которые положительно влияют на работу нервной системы, снимают раздражительность и усталость, улучшают сон, укрепляют память и помогают концентрировать внимание.

Витамины Е и А разглаживают морщины, укрепляют волосы и ногти и помогают избавиться от прыщей.

Никотиновая кислота, входящая в состав тыквы, предотвращает сердечные приступы, а каротин –  развитие онкозаболеваний.

Витамин К способствует свертываемости крови. Кстати, в других овощах он не содержится вообще.

Также в овоще есть зола, органические кислоты, крахмал, пищевые волокна, ценные белки, сахариды.

Специалисты советуют включить тыкву в свой рацион, чтобы не страдать от камней и песка в почках, печени, а также избавиться от проблем с сердцем.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Читайте также:

Волгоградцам рассказали о вреде пальмового масла

Как перестроить свой организм к осени, рассказали эксперты

Разработано приложение для измерения давления с помощью селфи

нет

Добавить комментарий

Поделиться в соцсетях