Простой чай признан одним из самых полезных

Волгоградская правда
Напитки на основе лекарственных трав, листьев, цветов и плодов растений оказывают положительное влияние на здоровье.

Одним из самых популярных напитков во всем мире считается чай. Каждый сорт по-своему уникален. Кроме того, существует множество самых разнообразных добавок, способных сделать чай еще полезнее.

Например, липовый чай, содержащий цветы растения, особенно полезен, сообщает Organic Facts.

Напиток богат эфирными маслами, которые оказывают положительное влияние на нервную систему, помогают справиться с последствиями стресса и чрезмерной тревожностью.

Также чай богат фитохимическими веществами, флавоноидами, кверцетином, кумарином, витаминами и минералами.

Чай с цветами липы оказывает противовоспалительный эффект, повышает иммунитет, благотворно сказывается на работе ЖКТ.

Антиоксиданты, которыми также богат липовый чай, помогают нормализовать артериального давление и предупредить развитие тромбов.

Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

нет


Добавить комментарий